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 MAMA & BABY KURSE

RÜCKBILDUNGSKURS

UNSER 10 WOCHEN-RÜCKBILDUNGSKURS IST EIN GANZKÖRPER WORKOUT NACH DEM KONZEPT VON MAMAWORKOUT.

DIESES TRAINING LEHRT DEN MAMAS DIE BECKENBODENFUNKTION ZU VERSTEHEN UND SIE BEWUSST ZU AKTIVIEREN.

UNSERE PHYSIOTHERAPEUTIN KERSTIN LEGT AUCH GROSSEN WERT AUF DAS THEMA FITTEMITTE.

DIESER KURS WIRD 70-100% VON DER KRANKENKASSE BEZUSCHUSST

KURSLEITUNG KERSTIN

Kursstart:  MITTWOCH 14.9.2022  18-19 Uhr 

‼️Wichtig nach Deiner Anmeldung per Paypal sende uns bitte sofort zusätzlich eine whatsapp (01705256071)

mit deinem Vor & Nachnamen & den Kurs den Du gebucht hast. 

Bestätigung von unserer Seite aus folgt dann auch per WhatsApp.‼️

9/22 MamaWORKOUT
€99.00

TanzFit mit Baby 

UNSER 5 WOCHEN TANZFIT MIT BABY KURS IST IDEAL NACH DER RÜCKBILDUNG.

ES IST EIN GANZKÖRPER WORKOUT NACH DEM KONZEPT VON MAMAWORKOUT KOMBINIERT MIT EINEM LEICHTEN TANZWORKOUT . 

(Das Baby ist dabei in der Trage)

DIESES TRAINING UNTERSTÜTZT DIE BECKENBODENFUNKTION . 

WIR LEGEN GROSSEN WERT AUF DAS THEMA FITTEMITTE & VIEL SPASS BEIM TANZEN 💃 

KURSLEITUNG SABRINA 

Kursstart:  FREITAG 21.01.2022 um 9.15-10.15h 

‼️Wichtig bitte die Handynummer angeben‼️

Bestätigung von unserer Seite aus folgt per WhatsApp.01705256071 ‼️

MAMAWORKOUT TanzFit
€50.00

Pilates-KRANKENKASSEN ZETIFIZIERT


Pilates, auch Köpermitte Training genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.

Somit ist dieser Kurs auch ideal nach dem Rückbildungskurs. 

 Unser 10 wöchiges *Krankenkassen zertifiziertes Pilatestraining findet auf der Matte statt, aufgrund der Uhrzeit natürlich ohne Baby 

Kursleitung: Kerstin Nopper 

Kursstart:

14.9.2022 19.00-20.00Uhr 


‼️Wichtig nach Deiner Anmeldung per Paypal sende uns bitte sofort zusätzlich eine whatsapp (01705256071)

mit deinem Vor & Nachnamen & den Kurs den Du gebucht hast.

Bestätigung von unserer Seite aus folgt dann auch per WhatsApp.‼️


9/22 Pilates
€99.00

LAUFFIT MIT BABY

DIESER KURS KANN ERST NACH DEM RÜCKBILDUNGSKURS BESUCHT WERDEN.

DU MÖCHTEST WEITER FIT WERDEN & ANDERE MAMAS KENNENLERNEN?

DANN IST DIESER KURS PERFEKT.

DER 10 WOCHEN OUTDOORKURS FINDET MIT KINDERWAGEN,SPORTWAGEN,FAHRRADANHÄNGER STATT

 & WIRD 70-100% VON DER KRANKENKASSE BEZUSCHUSST.

KURSLEITUNG KERSTIN 

KURSSTART: Mittwoch 14.09.2022 ; um 9.30-10.45 UHR


‼️Wichtig nach Deiner Anmeldung per Paypal sende uns bitte sofort zusätzlich eine whatsapp (01705256071)

mit deinem Vor & Nachnamen & den Kurs den Du gebucht hast.

Bestätigung von unserer Seite aus folgt dann auch per WhatsApp.‼️

9/22 LaufFit MIT BABY
€99.00

BabyBauchFit 

DIESER KURS IST EINE PERFEKTE BEGLEITUNG WÄHREND DER GESAMTEN SCHWANGERSCHAFT. 

AB DER 17 SSW- 38 SSW. MÖCHTEST DU  WEITER FIT BLEIBEN & ANDERE WERDENE MAMAS KENNENLERNEN?

DANN IST DIESER KURS PERFEKT.

DER KURS FINDET OUTDOOR STATT  MIT NORDIC WALKING STÖCKEN

5 WOCHEN KURS START: 

DIENSTAG 15. März 2022  um 8.30-9.30 Uhr 

KURSLEITUNG SABRINA

‼️Wichtig nach Deiner Anmeldung per Paypal sende uns bitte sofort zusätzlich eine whatsapp (01705256071)

mit deinem Vor & Nachnamen & den Kurs den Du gebucht hast.

Bestätigung von unserer Seite aus folgt dann auch per WhatsApp.‼️

3/22 BabyBauchFit
€50.00

ZWERGENGARTEN 1-BABY

TANZEN , SINGEN, MUSIZIEREN MACHT VIEL FREUDE & FÖRDERT DIE ENTWICKLUNG DER KLEINEN.

GEMEINSAM TANZEN & SINGEN MIT BABYS SPRICHT DIE SINNE  & GEFÜHLE AN,WENN WIR DAS BABY TRAGEN DABEI SINGEN UND/ODER TANZEN ENTSTEHT EINE INTENSIVE KÖRPERLICHE NÄHE.

WIR RUNDEN DIE STUNDE  MIT EINER TOLLEN RETUALEN 

WIE WASCHE-VERSE/MASSAGE AB.

NEBENBEI KNÜPFST DU NEUE KONTAKTE.

DIESER KURS IST FÜR BABYS AB 3 MONATE 

5 WOCHENKURS START:

DIENSTAG  21.6.2022  10-10.45 Uhr 

KURSLEITUNG SABRINA

‼️Wichtig nach Deiner Anmeldung per Paypal sende uns bitte sofort zusätzlich eine whatsapp (01705256071)

mit deinem Vor & Nachnamen & den Kurs den Du gebucht hast.

Bestätigung von unserer Seite aus folgt dann auch per WhatsApp.‼️

5/22 ZWERGENGARTEN Baby
€43.00

ZWERGENGARTEN 2-KRABBELALTER

Freitags 

TANZEN , SINGEN, MUSIZIEREN MACHT VIEL FREUDE & FÖRDERT DIE ENTWICKLUNG DER KLEINEN.

DABEI WERDEN VIELE LEBENDIGE LIEDER RUND UM JAHRESZEITEN, TIERE, KÖRPERTEILE UND VIELES MEHR, SOWIE KLEINE SPRACHVERSE/FINGERSPIELE IN DIE STUNDE EINGEBAUT.

GEMEINSAM TANZEN & SINGEN MIT BABYS SPRICHT DIE SINNE & GEFÜHLE AN,WENN WIR DAS BABY TRAGEN DABEI SINGEN UND/ODER TANZEN ENTSTEHT EINE INTENSIVE KÖRPERLICHE NÄHE.

DER KURS MACHT SPASS & NEBENBEI KNÜPFST DU NEUE KONTAKTE.

DIESER KURS IST FÜR BABYS AB DEM ZEITPUNKT WO SIE KRABBEN/ROBBEN

5 WOCHENKURS START : 

FREITAG 08.07.2022 um  9.30-10.15 UHR

KURSLEITUNG: SARA

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mit deinem Vor & Nachnamen & den Kurs den Du gebucht hast.

Bestätigung von unserer Seite aus folgt dann auch per WhatsApp.‼️

4/22 ZWERGENGARTEN Krabbelalter FR
€43.00

ZWERGENGARTEN 2-KRABBELALTER

Dienstags


TANZEN , SINGEN, MUSIZIEREN MACHT VIEL FREUDE & FÖRDERT DIE ENTWICKLUNG DER KLEINEN.

DABEI WERDEN VIELE LEBENDIGE LIEDER RUND UM JAHRESZEITEN, TIERE, KÖRPERTEILE UND VIELES MEHR, SOWIE KLEINE SPRACHVERSE/FINGERSPIELE IN DIE STUNDE EINGEBAUT.

GEMEINSAM TANZEN & SINGEN MIT BABYS SPRICHT DIE SINNE & GEFÜHLE AN,WENN WIR DAS BABY TRAGEN DABEI SINGEN UND/ODER TANZEN ENTSTEHT EINE INTENSIVE KÖRPERLICHE NÄHE.

DER KURS MACHT SPASS & NEBENBEI KNÜPFST DU NEUE KONTAKTE.

DIESER KURS IST FÜR BABYS AB DEM ZEITPUNKT WO SIE KRABBEN/ROBBEN

5 WOCHENKURS START : 

DIENSTAG 21.6. 2022 um 9.00-9.45 Uhr 

KURSLEITUNG: SABRINA

‼️Wichtig nach Deiner Anmeldung per Paypal sende uns bitte sofort zusätzlich eine whatsapp (01705256071)

mit deinem Vor & Nachnamen & den Kurs den Du gebucht hast.

Bestätigung von unserer Seite aus folgt dann auch per WhatsApp.‼️

6/22 ZWERGENGARTEN Krabbelalter Dienstag
€43.00

ZWERGENGARTEN 3

LAUFALTER- Vormittags

TANZEN , SINGEN, MUSIZIEREN MACHT VIEL FREUDE & FÖRDERT DIE ENTWICKLUNG DER KLEINEN.

DABEI WERDEN VIELE LEBENDIGE LIEDER RUND UM JAHRESZEITEN, TIERE, KÖRPERTEILE UND VIELES MEHR, SOWIE KLEINE SPRACHVERSE/FINGERSPIELE IN DIE STUNDE EINGEBAUT.

GEMEINSAM TANZEN & SINGEN MIT KLEINKIND SPRICHT DIE SINNE & GEFÜHLE AN, WENN WIR  SINGEN UND/ODER TANZEN ENTSTEHT EINE INTENSIVE KÖRPERLICHE NÄHE.

DER KURS MACHT SPASS & NEBENBEI KNÜPFST DU NEUE KONTAKTE.

5  WOCHENKURS START: 

FREITAG  08.07.2022 UM 10.30- 11.15 Uhr 

KURSLEITUNG: SARA 

‼️Wichtig nach Deiner Anmeldung per Paypal sende uns bitte sofort zusätzlich eine whatsapp (01705256071)

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7/22 ZwergenGarten 3 Laufalter FR
€43.00